PUMP FX cardio

Fantastický workout pre všetkých v kombinácií s cardio tréningom zaradeným v krátkych blokoch medzi posilňovacie série.. Cvičenie je spojením systému BODY PUMP FX s činkou, ktoré tvaruje, rysuje a posilňuje celé telo a zároveň cardio blokov, zameraných na zvýšenie kondície a zníženie váhy. Toto cvičenie je jedným z najrýchlejších spôsobov, ako sa dostať do formy, vyformovať telo a schudnúť. Intenzívne cvičenie zasahuje všetky hlavné svalové skupiny pomocou najefektínejších cvikov s činkou na nakladanie so striedaním záťaže v kombinácii s krátkymi kondičnými blokmi formou intervalového tréningu, aby boli svaly zapájané a tak prispeli k tvarovaniu vybraných partií a zároveň bola udržiavaná vyššia tepová frekvencia. V spojení s motivačnou hudbou, vysoko kvalifikovanými inštruktormi a výberom činiek podľa váhy a cvikov podľa vašej zdatnosti, dostanete telo do absolútnej formy.

ŠTRVTOK – 17:00 GOLEM CLUB BORY

Napíšte mi a overte si dostupnosť



Vymazať všetky polia